Расспросили психолога центра MAMAM.TUT Катерину Федоренко, что мешает нам верить в свои силы и способности, в чём разница между здоровой и низкой самооценкой, как она влияет на качество нашей жизни, и возможно ли поднять самооценку и стать увереннее в себе.