Более 13 лет я изучаю теневые процессы и семейные сценарии. Тень — это события и реакции, которые мы пытаемся забыть, вытеснить. Как будто пытаемся их убрать подальше в подвал памяти, но они незаметно влияют на нас.
В семейных сценариях я изучаю, как из поколения в поколение передается травма и способы с ней справляться.

Чем я могу быть вам полезна?

Каждый раз, занимая кресло психолога, я волнуюсь, несмотря на множество знаний и практик. Я никогда не знаю заранее, что произойдет во время встречи с клиентом. Но я вижу, как за человеком стоит вся его семейная система: мать и отец, тети и дяди, бабушки и дедушки. Те, кого уважают в семье, и те, кого стыдятся и исключают.
И всегда задаю себе вопрос: «Чем я могу им помочь?»
Я могу выслушать их потомка, моего клиента, и, если мои знания, опыт и тонкое чувствование процесса окажутся полезны, я буду рада.

Лишь по сияющим глазам клиента я понимаю, что эта встреча душ состоялась.

И тогда я слышу такие слова: «Спасибо, мне стало намного легче».

Пополам небеса, пополам земля, пополам я сама не случайно. Половинка моя, половинка моя, я так по тебе скучаю».
Скучает ли ребенок по своей второй половинке? Для всех матерей, перекрывших доступ к отцу, я отвечу, что ребенок молча тоскует. Сначала он не понимает, что происходит, потом болеет, а потом часть души застывает, и этой частью он ничего не чувствует, потому как эти чувства для ребенка непереносимы.

Как понять малышу, что вот папа был, а теперь его нет? Как переварить малышу, что папа вдруг неожиданно стал плохим и с ним больше нельзя встречаться? Часто в сознании ребенка все переворачивается, и он начинает думать, что это он (ребенок) плохой и вс случилось из-за него. Мир разваливается на две части — до развода и после. Часто мама не следит за своим языком (уж простите) и при малыше, думая, что он маленький, жалуется подругам на негодяя - мужа, не думая о том, что бессознательное ребенка все «пишет» на подкорку. И потом, когда ребенок вырастет и придет в терапию, этот материал будет очень сложно достать. Он запечатан, закрыт за семью замками как запрещенный, как токсичный. И порой нужно несколько лет применять специальные техники, чтобы добраться до этой зоны и «отгоревать» тоску по отцу. Сбрызнуть живой водой мертвое место в душе и разрешить жить полной жизнью.

«Ку-ку», — говорили нам в детстве. Можно делать вид, что этого нет, но что-то внутри тебя продолжает тосковать и знает, что это есть, и ищет того, у кого есть эта живая вода. А мамам скажу: помните, что ваш ребенок на 50 процентов состоит из вас и на 50 процентов из вашего мужа (партнера). И что когда-то ваши родовые системы выбрали друг друга для продолжения рода, для того, чтобы соединить их в единое целое через это маленькое существо, и появление на свет вашего малыша - это самое лучшее и самое таинственное, что может быть на земле.

На сессии я часто спрашиваю клиентов: «Что вы чувствуете?»

Ответы бывают разные:
⁃ Я не знаю
⁃ Ничего не чувствую
⁃ Ничего хорошего
⁃ Трудно дышать

Некоторые клиенты могут показать на теле, где плохо или больно. Но назвать это чувство сложно. Будто бы отключили эту возможность или разорвали связь между головой и чувствами. Голова говорит и говорит, но как только пытаешься подобраться к чувствам, то попадаешь в зону тумана.

Легко сказать: «Разрешите себе чувствовать, и ваш мир изменится к лучшему». Но психика - неглупая девочка и знает, что за чувствами радости и счастья первыми на свободу вырвутся обида, злость, стыд, страх и т. д. Всё, что подавляли в семье и не давали ему места быть. «Лучше ничего не чувствовать. Авось и так смогу прожить», — решает психика, после многих попыток поделиться с близкими своими страхами и тревогами и отвергаемая ими.

А в голове слышатся послания родителей:
- Тебя унизили? Молчи, не рассказывай никому.
- Закрой рот. Это стыдно, если узнают другие.
- У твоей подружки красивое платье? Ты что, завидуешь? Это грех, и даже не думай завидовать.
- У нас прекрасная семья. Что, ты видела, как отец бьет меня? Ну, это я сама виновата, я разозлила его. Не вздумай никому рассказывать.

Таких посланий множество.

Твоя семья дает тебе четкие инструкции: «Молчи. Не позорь нас!» И вот ты уже выросла, а семейное послание «МОЛЧИ» с привкусом чужой вины и стыда живет внутри и принимается как за свое родное. Внутри все замораживается, чувствительность теряется, и жизнь становится черно-белой.

Какой выход? Можно оставаться в замороженном состоянии и дальше. А можно попытаться, как в сказке о Снежной Королеве, найти в себе ту часть, которую, как Герда, сможет заплакать и растопить своей живой слезой замерзшее сердце внутреннего Кая. И кто знает, как тогда отреагирует жизнь на живого и чувствующего человека?!

Сейчас все больше подростков обращаются к психологам. А некоторые сразу к психиатрам.
Я с уважением отношусь к тем родителям, которые искренне пытаются помочь своим детям понять и осознать, что с ними происходит.

Есть и другой тип родителей, которые приводят подростков к психологам и психиатрам со словами: «Нет, ну это невозможно больше терпеть. Он стал невыносим. Он не хочет учиться, хочет зарабатывать деньги или требует денег с нас. Он истерит или все время молчит. У него одни игры на уме». Или: «Нет, ну вы посмотрите, у него же совсем нет друзей. А вот я в его годы...», — и начинается нудное нравоучение, как надо жить.

Никто не спрашивает этих ребят об их мечтах и фантазиях, об их страхах и тревогах. Внешне они выглядят агрессивными, а внутри они ранимы. Вы знаете, чем живет ваш ребенок? Вы разговариваете с ним по душам? Принимаете ли вы его позицию или навязываете свою? Вы знаете, с кем дружит ваш ребенок и с кем хотел бы дружить? Какую музыку он слушает? Кого из блогеров уважает? К чему стремится?
Попробуйте поговорить с ним. Уверяю вас, вы узнаете много интересного.